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市販薬と自然治癒力の微妙な関係

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病院嫌いなので、これまでの体の不調はすべて市販薬の服用で乗り越えてきた。 これまでにさまざまな市販薬を試してきたが、効果のほどは「効いているのか効いていないのかがはっきりしない」という感想を抱いている。 その中でも胃腸薬の腸に関係する薬、便秘や下痢を改善する薬は比較的効果があったような気がする。 しかし、胃腸薬でも胃に関係する薬の効き具合が安定しない。 効いてるような効いていないような微妙な感じである。 特にストレスによる胃痛は効果がないかもしれない。 頭痛薬などの鎮痛剤もいまいちで、服用後はなんとなく痛みが和らいだようなまだ痛みが残っているような何とも言えない感じになる。 歯の痛みも同様である。 これらの市販薬はなんとなくでも効果があるときもあるのでいいが、問題は風邪薬である。 これまで風邪を引いて寝込んだときは風邪薬を服用していたので、風邪薬のおかげで風邪が完治したと思い込んでいた。 しかし、これまでの経緯を思い出してみると、風邪薬を飲んだ後には何かしらの変化が見られないが、連続服用期間が長いためにだんだんと症状が緩和し始める。 これだけを見ると風邪薬を飲んだおかげだと思い込むのは仕方がないと思う。 でもよくよく考えてみると、風邪をひいてから最初に飲んだ薬である程度の効果があらわれないのに、何回も服用しているうちに効果があらわれるというのはなんかおかしいような気がする。 同じ成分を何回服用したとしても最初に効かなかったんだから何回飲んだとしても効かないはずである。 そこでなぜ風邪が治っていくのか疑問に思った時に、もしかしたら人間の持つ自然治癒力が風邪を治しているのでは、と思ってしまった。 有り得ない話ではない。 しかし、検証したわけではないので本当はどうなのかは分からない。 ちゃんとドラッグストアに売っていて風邪に効くと表示されているものを疑うのは忍びないが、なんかおかしいと思ってしまったのだからしょうがない。 人間の持つ自然治癒力も侮れないとも感じているので、次に風邪をひいたときは風邪薬を飲まないときの経過はどんな感じなのか検証してみたいとも思っている。 その他にも虫刺されなどのかゆみ止めはメンソールのスースー感で、腰痛な...

冷風機を買ったけど使用できる環境じゃなかったという話

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真夏のある日、どこでだったか覚えてないけど、屋外で大型のミストファンの風を感じた瞬間、とっても心地よい涼しさを感じたんだ。 👀「あっ、それって水を霧状にして飛ばす扇風機のことだね」 それまでは、暑い日ににわか雨が降ると湿度が上がり、余計に蒸し暑くなるイメージがあったんだけど、そのミストファンの風を浴びてからは、気化熱を利用している冷風機って、もしかして扇風機よりも涼しくなるんじゃないかとか考えるようになっていったんだ。 👀「ふ~ん、気化熱か~、確かに水分が蒸発するときには周りの熱を奪っていくってのは聞いたことあるけど」 ということがあったから冷風機が欲しくなって買ったんだけど……。 👀「それで、効果はどうだったの、涼しくなったの?」 残念ながら、アウト!。 👀「ア、アウト?!」 スポット的に使おうと思って顔に風を当てていたんだ、最初のうちはなんとなく涼しく感じてたんだけど、だんだんと顔や頭から汗が溢れてきたんだ。 👀「うわぁ~、涼しくなるはずのアイテムで汗だくになってるなんて」 どうやら、野外と室内では違いがあるみたいなんだ、野外だと風と一緒に水分がすぐに蒸発して涼しく感じるけど、室内だと換気が不十分で湿度が上がって、かえって蒸し暑くなっちゃうことがあるんだって。 👀「ふ~ん、結局は気化熱で蒸発した水分のせいで部屋の湿度が上がり、余計に部屋の中を蒸し暑くしちゃったんだね」 そうなんだよね、冷風機やミストファンの効果は、環境の湿度に大きく左右されるんだ、例えば、乾燥した環境ではこれらの機器は効果的に涼しさを感じさせてくれる、でも、湿度が高いと気化が上手くいかなくて、むしろ蒸し暑くなってしまうことがあるんだ、だから、使用する場所や条件を考慮しないと、期待通りの効果が得られないこともあるんだって……今更だけど。 👀「なるほど、だから使う前に湿度や換気について考える必要があったんだね」 うう~……もっと情報収集してから買った方がよかったのかな。 👀「もったいない買い物だったけど、勉強にはなったんじゃない。」 もったいない買い物だったけど、でも機能的には加湿ができるんだから、冬になったら加湿器として使えるかも。 👀「転んでもただは起きないんだね」 まとめ ...