やる気WIN

見える景色のほとんどが山や田んぼばかりの、どう見ても田舎だ、というところに住んでいる。 買い物に行くのにも車がないと不便に感じるというか、生活に支障をきたすレベルであるのは間違いない。 それに、山に囲まれている盆地なので、夏は暑く冬は寒いから結構厳しい。 しかし近年、夏の猛暑はきつくなるいっぽうだが冬はあまり雪が降らなくなったので過ごしやすくはなった。 そんな感じの田舎に、これまでの景観とは違うものが増えてきている。 それは太陽光発電をするためのソーラーパネルである。 もともと山だった場所や田んぼだった場所が、いつの間にかにソーラーパネルが設置され、どんどん景観が変わりつつある。 太陽光発電のためのソーラーパネルの設置が増えているのは、エネルギーの供給不足の補完のためなのか、それともビジネスで儲けるためなのかは……分からない。 ただ、山に生えていた木が地球温暖化を防ぐために重要であり、田んぼは食料を生み出す重要な場所であることは、誰でも理解していることだとは思う。 それなのに……人間は口では環境保護や食料生産の大切さを語りながらも、目先の利益を優先してしまっているようにも感じる。 誰もが心のどこかでは、地球の未来や子供の将来を考えていると言っているけど、実際には自らの快適さや便利さを最優先してしまうのが人間の本来の姿だと思う。 田舎の風景はこれからもどんどん変わっていくと思うと、なんとなくだけど寂しくも感じる。 ソーラーパネルを設置したその結果が環境にどのような問題を引き起こすか、ということは誰もがなんとなく理解はしていると思う。 最悪の場合でも、人間は他人のせいにすることで自分自身を守ってきた歴史があるため、この先も誰かのせいにしていくと思う。 そうやって田舎の風景は、本当に大切なものを壊しながら変わっていく……。 投稿:2024.1.25　　

世の中には「エナジーバンパイア」と呼ばれる存在がいる。 まるで映画やゲームの中のキャラクターみたいな名前だが、じつは現実の職場にちゃんと存在しているらしい。 このエナジーバンパイアというのは、会社の中にいる特定の人間を指していて、周囲の人から大切な「やる気エネルギー」を知らず知らずのうちに吸い取り、職場の雰囲をどんよりさせてしまうやっかいな存在だ。 そんなエナジーバンパイアの特徴をいくつか挙げてみると……。 機嫌が悪いことが多い もちろん人間だから、たまには機嫌の悪い日もあるだろう。 でも、エナジーバンパイアは、「いつも」機嫌が悪い。 こちらが何か話しかけただけで不機嫌オーラを放ってきたり、返事ひとつでやる気を根こそぎ奪ってくる。 いっしょに働いているだけで、みるみるモチベーションが下がっていく感覚がある。 愚痴ばかり言っている 愚痴とは要するに、ネガティブな批判である。 たまになら聞いてあげてもいい気もするが、エナジーバンパイアは毎日毎日、終わりなく愚痴を垂れ流してくる。 不満、怒り、文句……その沼の中に長くいれば、誰でも心が病んでくる。 マウントを取ろうとしてくる 「アドバイスしてあげてる風」でマウントを取ってくる。 「そんなの大したことない」と言いつつ、なぜか自慢話にすり替わってる……こういうのが毎回続くと、心の中では「もう無理かも」と思っていても、言い返せずに我慢し続けてしまう。 その時点で、やる気エネルギーはかなり削られている。 長く関わると危険な理由 この手のエナジーバンパイアと長期間いっしょに仕事をしてしまうと、やる気エネルギーが枯れ果て、最終的には自分の心が壊れてしまうか、あるいは自分自身もエナジーバンパイアのような存在になってしまう危険すらある。 じゃあ対策はあるのか？、いろいろ調べてみたけど、これがまたほとんどない。 「相手の見方を変えましょう」とか「あなたの考え方次第だ」とか……そんなのではどうにもならないときもある。 だって、他人と過去は変えられないのだから。 残された現実的な対処法 残念ながら、有効な手段は限られている。 ・距離を取る ・他の部署に異動願を出す ・思い切って転職する ・いっそ独立する ……このあたりが現実的な対処法だ。 「食べていくためには我慢が必要だ」という思い...

誰しも、人生の中で虚しさを感じる瞬間があると思う。 それは、ふとした瞬間や、大切な何かを失ったとき、あるいは将来への不安や後悔に襲われたときかもしれない。 この感情は、自身の心に暗い影を落とし、時には生きる意味すら失わせることもある。 途轍もなく厄介な感情である。 虚しさが教えてくれること 虚しさは、人生の中で本当に大切にしているものを見つめ直す機会を与えてくれる。 何かを失ったとき、その虚しさを感じることで、そのものが自分にとってどれほど重要だったのかを再認識することができる。 さらに、その虚しさを通じて、他の人々とのつながりや、日常の中で見過ごしがちな小さな喜びに気付けるかもしれない。 例えば、長年飼っていたペットを失った人間が、深い虚しさを感じるのは当然のこと。 しかし、その虚しさがあるからこそ、そのペットとの思い出がどれほど大切だったかを実感し、その経験が今後の人生の糧になると思う。 また、失ったものを再び得ることができなくても、その経験を通じて新しい視点や価値観を持つことができるかもしれない。 虚しさを成長のチャンスに変える 虚しさを感じることは自己成長のチャンスでもある。 虚しさに直面することで、自分自身と深く向き合う機会が生まれる。 その過程で、自分が何を恐れているのか、何に対して後悔しているのか、そして本当に望んでいることは何かを明確にすることができる。 このような自己探求の結果、より強く、より成熟した自分を発見することができるかもしれない。 そしてそれが、虚しさを乗り越えて次の一歩を踏み出すための原動力になるはずである。 虚しさを乗り越えるための心の在り方 虚しさを乗り越えるためには、その感情を無理に排除しようとするのではなく、まずは受け入れることが重要である。 虚しさを否定することなく、それを自然な感情として受け止めることで、心は次第に軽くなり、前向きなエネルギーが生まれてくる。 そして大切なやる気も……。 さらに、虚しさを感じたときには、自分にとって本当に大切なことに集中する時間を持つことも効果的である。 瞑想や日記を書くことで、自分の内面と向き合い、心の整理をすることができる。 ...